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13岁的吉娜(珍妮弗·加纳 Jennifer Garner饰)充满对大人世界的憧憬。她渴望散发媚惑的女人味，和梦中情人那样约会，得到男孩们的青睐。但这一切都只是她的白日梦，事实上吉娜在异性男孩中间似乎

约翰（理查·基尔 Richard Gere饰）面临着典型的中年危机：即使有着幸福家庭和体面事业，内心的空虚和压力却随着年龄而倍增。他一成不变的生活需要某些催化剂，来重新唤醒内心激情。　　每次路过舞蹈室

黑人警探马库斯（马龙•韦恩斯 Marlon Wayans 饰）和凯文（肖恩•韦恩斯 Shawn Wayans 饰）在一次扫毒行动中假扮小店老板，准备抓拿前来的毒贩，但是由于没人支援，这一行动搞砸了。为

海伦•哈瑞思（凯特•哈德森 饰）深得模特公司老板的厚爱，时尚美丽的她懂得如何享受生活。可是，姐姐琳赛（菲丽西提•霍夫曼 饰）夫妇的突然离世，把三个分别只有15岁、10岁与5岁的孩子托付给海伦抚养。 面对可怜的孩子们，海伦努力习惯被改变了的生活，尽力做好监护人应做的事。可是她发现，自己以往繁忙的工作与长时间照顾孩子是互相冲突的，更导致了她失去了她喜爱的事业。与孩子们的相处与教育上，她也遇到了困难。 这时海伦把孩子们安排到了同一所学校就读，也幸好得到校内牧师丹（约翰•科比特 饰）帮助海伦解除困境，两人也在这时