周三美食汇

《密室大逃脱 第八季》全新升级，多元机制玩法 极致沉浸式体验，打造前所未有的无限流密室新范本。密逃团被强制卷入多重游戏世界，他们将在密逃基地与密室副本之间穿梭，寻找真正的逃生出口。此次密室副本均设有专

以 “挣脱身份束缚、48 小时平行人生体验” 为核心，深度探索 “我还能是谁”，直击当代人精神内耗，提供高共鸣情绪价值。三位年轻常驻组成 “离线小分队”，在浙江江西山水田园间，沉浸式体验被搁置的人生分

地球团继续沿着地球脉络，用新鲜有趣的旅行方式，探索全世界的同频快乐。

2026年，说唱巅峰系列节目将再度启航，打造华语说唱顶级竞技盛宴。节目延续现象级IP影响力，全面升级赛制与舞台呈现，通过极致视听语言和真实创作故事，展现最纯粹、多元的Hip-hop文化内核，让说唱成为

一百年前，北魏孝文帝、文昭皇后礼佛图被盗凿后，碎裂成几千块流散于海内外，龙门石窟的宾阳中洞只留下一面残壁。一百年后，文物修复人员从海量碎片中找到了孝文帝的那张脸——它居然还留存在龙门石窟的文物库房里，我们终于看清皇帝的脸！

这是一部精心打造的AI纪录片，聚焦《史记·刺客列传》中的5位顶级刺客，打破“侠义封神”或“亡命恶徒”的两极印象。不做传统历史科普，也不以脸谱化评判，而是以现代职场报恩、人情博弈、PUA压榨、底层逆袭、执念内耗、利益捆绑等作为共情切口，每集完整还原一位刺客的真实人设、刺杀始末、人性明暗与千年功过。

临近2026春节，来自中国台湾的刘夏（葛兆恩饰）和沪漂高欣（莫寒饰）因为各自的原因，阴差阳错租在了上海籍港侨老白（李道洪饰）的洋房里，三个来自两岸三地的陌生人成为了室友。由于地域文化，年龄，性别等各种不同，三人一直在矛盾和碰撞中笑料不断。直到高欣无意打碎了老白亡妻的八音盒，老白忍无可忍，将两个年轻人赶出了家门。然而老白20年没见的朋友，海峡两岸交流先行者，第一位登上央视春晚的中国台湾艺人凌峰（凌峰饰）因为在上海转机有时间来探望旧友老白。这下老白陷入了两难，因为老白为了面子，一直吹嘘自己儿女非常孝顺、每逢

皇家马德里 的传奇征办历程

《台湾岛纪》是一部聚焦台湾历史的五集纪录片，旨在厘清台湾过往史实，直面海外民众对 “台湾问题” 的关键疑问 —— 台湾是中国的吗？台湾人是中国人吗？台湾文化究竟是不是中国文化？台湾真的只有四百年史吗？它与大陆的历史渊源是什么？

修仙废柴云知意被迫替嫁魔尊谢无妄，绑定"救世系统"开启攻略任务。她表面温顺演小白兔，内心疯狂吐槽，却不知这位能读心的魔尊将她所有心声尽收耳底。她以命换他生，攥剑、落泪、寿元相抵，他以魂护她归。当二周目

全民穿越原始人求生世界，每个人都可以召唤原始人，当别人还在为自己召唤的老弱病残发愁时，叶寒的原始人已经可以徒手撕野猪！，看叶寒如何带领原始人大军称霸原始世界！

几十年前，福克斯霍洛农场后面的树林里发现了数千块骸骨。如今，杰夫·杰利森展开了一项新的调查。他们利用最新的DNA技术，努力辨认这些人类遗骸的身份，以期让受害者家属得到慰藉。

《案件聚焦》 是上海电视台一档著名法制节目，创办于1994年。她把这个国际大都市中人人关心的案件用通俗易懂、讲故事的方式搬上了荧屏，以客观、公正的理念，探究案件中人们行为准则形成的轨迹，心理变化的启因

故事发生在格鲁吉亚首都第比利斯，我们认识了单身母亲扎娜，她有一个即将进入青春期的女儿埃琳娜。扎娜从小在孤儿院和街头长大，缺乏教育和稳定的工作，偶尔无家可归对她来说是家常便饭。在这样的背景下，当她有机会

精英运动员和健身爱好者分享了保持巅峰状态的前沿方法和技术，助力他们延缓衰老。节目还邀请了马克·库班、布鲁克·伯克和卢·费里诺等名人及专家分享他们的真知灼见。

灵码精灵王创造了元素灵码，在旧书阁密道打造代码晶灵学院，仅心怀纯粹的孩子能进入并与精灵缔结羁绊。16岁的晶晶能看见水灵码，半年前觉醒能力的姐姐失踪，只留下手环和“暗码会抓小精灵”的线索。某天晶晶收到录